Every day is a great day to start yoga!

Maandag
19.30 uur yoga
Dinsdag
9.00 uur yoga
10.30 uur yoga
icon-1.svg
Woensdag
19.00 uur yoga
20.30 uur yoga
Donderdag
9.00 uur yoga
icon-1.svg
Meditation Sunday
1 keer per maand om 19.30 uur
jane-palash-i4Fv22LzcQU-unsplash.jpg

Mede door de ademhalingsoefeningen in de les kalmeer je het zenuwstelsel.

jade-stephens-3Utkpclf-Qs-unsplash.jpg

 

 

Reviews

Miranda

Ilona is met haar warme, lieve persoonlijkheid een hele toegankelijke yogadocente. Die met persoonlijke aandacht, mooie uitleg en rust mij heel graag naar de lessen doet komen. Fijn om te weten en voelen hoe lichaam en geest zo verbonden zijn.

Marleen

Ik heb nooit eerder yogalessen gevolgd maar ik vind het erg fijn om te ervaren. Even een momentje voor mijzelf. De drempel om te gaan is erg laag door de gastvrijheid van Ilona.

Renske Tjoelker

Met mijn bedrijf Mamas-coach heb ik héél erg prettig samengewerkt met Ilona. Ik heb haar ervaren als een zeer open, vriendelijke, rustige, inspirerende yogadocent. Ze dacht heel goed mee met mij en de groep en geeft zeer professionele, prettige en warme lessen. Nogmaals dankjewel Ilona, namasté.

Anouschka

Ilona is een lief en opgewekt mens waar ik met veel plezier yogalessen volg. Ik voel me in de lessen op mijn gemak en gezien. Als iets voor mij niet kan geeft Ilona een alternatieve houding. De sfeer in de les is warm, positief en ontspannen. Ik ben blij deze lessen te mogen volgen.

Anna

Vanaf de eerste dag voelde ik mij thuis in de lessen. Ik werd erg op mijn gemak gesteld. In alle lessen merk ik een aangename sfeer van rust en ontspanning. Ik ben ook erg enthousiast over de omgang met cursisten in het algemeen. Top lessen, ik neem ze mee in het dagelijkse leven.

José

Wat is yoga heerlijk, dat voelde al zo vanaf de eerste keer. Toen ik weer begon met de yogalessen merkte ik pas hoe ik het gemist had. Het voelt als thuiskomen in mijn lijf.